O inverno pode ser seu melhor amigo

O inverno, em grande parte do país, costuma nos trancar em casa e nos levar para debaixo do edredom. Mais: o apetite fica exacerbado e, nessas hora...

Você está no caminho certo

O treino que você faz na Tecfit, com a tecnologia XBody de eletroestimulação muscular de corpo inteiro, tem o respaldo da ciência em termos de efic...

Sim, o treino na Tecfit é eficaz e seguro

O treinamento que você executa na rede Tecfit, pautado na tecnologia XBody de eletroestimulação muscular de corpo inteiro, tem respaldo científico ...

Tecfit: mais segura e sempre em alta

A pandemia do novo corona vírus ainda preocupa. Mas, aos poucos, as pessoas vão retomando suas vidas. E fazer exercícios físicos, em um lugar segur...

Em casa, mas ativo

Por conta da pandemia do novo coronavírus, a rede Tecfit está fechada temporariamente. Enquanto isso, a dica é para que você fique em casa, dentro ...

A vida continua depois do Carnaval

Para muitos, o verão é o ápice para se estar com o corpo em dia. E o Carnaval é um dos pontos chaves desse período. Inclusive para quem não curte a fo

Resultado para quem não gosta de academia

Para aqueles que não gostam de treinar, mesmo sabendo da importância de um atividade física para o bem-estar geral do organismo, frequentar uma aca...

Eletroestimulação de Corpo Inteiro e os avanços no conhecimento médico

O conhecimento médico vem se expandindo exponencialmente. Enquanto o tempo de duplicação foi estimado em 50 anos em 1950, acelerou para 7 anos em...

Mudar para evoluir

Uma das premissas básicas para a evolução no treinamento e, consequentemente, nos resultados, é variar o estímulo nos exercícios, quaisquer que sej...

Mais músculos em pouco tempo

O seu treino na Tecfit pode garantir mais massa muscular em menos de dois meses. É o que mostrou um novo estudo brasileiro, feito pela Diretoria de...