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Como evitar o ganho de peso na menopausa?
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Além da Estética: o que está por trás de um corpo forte e saudável?
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Por que apostar na combinação de EMS + Corrida?
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Em casa, mas ativo
Por conta da pandemia do novo coronavírus, a rede Tecfit está fechada temporariamente. Enquanto isso, a dica é para que você fique em casa, dentro ...
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A vida continua depois do Carnaval
Para muitos, o verão é o ápice para se estar com o corpo em dia. E o Carnaval é um dos pontos chaves desse período. Inclusive para quem não curte a fo
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Resultado para quem não gosta de academia
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Eletroestimulação de Corpo Inteiro e os avanços no conhecimento médico
O conhecimento médico vem se expandindo exponencialmente. Enquanto o tempo de duplicação foi estimado em 50 anos em 1950, acelerou para 7 anos em...
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Mudar para evoluir
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Marcar o abdômen é para os fortes
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A conquista nos Estados Unidos
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Conheça a Tecfit, a academia sem pesos que mais cresce no Brasil.

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Máximo 2 alunos por professor