A Tecfit, junto ao seu Departamento de Ciências e Estudos, desenvolveu um protocolo exclusivo de treinos para pessoas com condromalácia ou condropatia patelar.
‍
Um programa completo de exercícios físicos e acompanhamento de fisioterapeuta, com objetivo de fortalecer a musculatura, redistribuir forças da articulação femoropatelar e assim diminuir as dores causadas.

EXERCÍCIOS SEM IMPACTO QUE PRESERVAM AS ARTICULAÇÕES DO JOELHO

MELHORAR MOBILIDADE E FLEXIBILIDADE DOS MEMBROS INFERIORES

FORTALECIMENTO DE GLÚTEO COMPLETO, QUADRÍCEPS E ABDÔMEN

MELHORA DO CONDICIONAMENTO FÍSICO E DIMINUIÇÃO DE DORES

Conheça a Tecfit, a academia sem pesos que mais cresce no Brasil.

Estimula 350 músculos ao mesmo tempo

Treinos de 20 minutos

Queima aproximadamente 300 calorias/aula

Para adultos de todas as idades e níveis de condicionamento

Máximo 2 alunos por professor

completo. Personalizado. Seguro.

Acompanhamento
de fisioterapeutas

Nossos fisioterapeutas acompanham desde o início toda a jornada do aluno. Novas avaliações a cada 8 semanas com e coleta de dados fisiológicos.

Avaliação Física
especializada

Através de tecnologias como Techbalance e Bodygee analisamos risco de queda, fazemos anamnese completa e indicação do treino ideal.

treinos de 20 minutos
2 vezes na semana

Treinos personalizados com protocolo exclusivo para o tratamento de pessoas com condromalácia ou condropatia patelar. Máximo de 2 alunos por professor.

Protocolos rigorosos
de segurança

A academia mais segura para treinar, que além de protocolos rígidos contra COVID, desenvolvemos protocolos exclusivos de treinos com nosso departamento de Ciências e Estudos Tecfit.

EXPERIMENTE A TECFIT

Quem faz, muda de vida

“Adquiri uma condromalácia na gravidez gemelar. Depois que comecei a fazer Tecfit, as dores foram ficando cada vez menos frequentes e eu com mais liberdade de movimento, o que é essencial já que preciso cuidar de duas crianças.
Na pandemia, fiquei alguns meses afastada e vi o quanto tinha feito diferença.”

Vanessa
Tecfit Jardins - SP

Mude sua Vida. Vem para a Tecfit.

Seu novo jeito de cuidar da saúde.

AVALIAçÃO Física completa de cortesia

Avaliação física completa de composição corporal, mobilidade e força com nossos fisioterapeutas para identificação de padrão funcional e definições do programa ideal de treinos.

EXPERIMENTE A TECFIT

Primeiros treinos
e adaptação ao EMS

Familiarização e adaptação do aluno com os treinos de eletroestimulação muscular (EMS). Explicação sobre a sistematização das aulas e acompanhamentos.

Treinos com protocolos
Exclusivos

Início do protocolo personalizado de fortalecimento muscular e redução de dores para tratamento de condromalácia e condropatia patelar.

Avaliações físicas e
acompanhamento de
fisioterapeutas

O fisioterapeuta irá participar das avaliações do aluno e acompanhar alguns treinos diários e evoluções de protocolo e exercícios. Testes regulares e avaliações a cada 8 semanas.

Mudanças físicas
a partir Do 2º mês

No primeiro mês o aluno passa pelo processo de adaptação do treino. No segundo mês ele começará a evoluir nos protocolos de treino e reconhecerá mudanças físicas. Realização de novas avaliações para analisar sua evolução.

EXPERIMENTE A TECFIT