A Tecfit, junto ao seu Departamento de Ciências e Estudos, desenvolveu um protocolo exclusivo de treinos para pessoas com condromalácia ou condropatia patelar. Um programa completo de exercícios físicos e acompanhamento de fisioterapeuta, com objetivo de fortalecer a musculatura, redistribuir forças da articulação femoropatelar e assim diminuir as dores causadas.
EXERCÍCIOS SEM IMPACTO QUE PRESERVAM AS ARTICULAÇÕES DO JOELHO
MELHORAR MOBILIDADE E FLEXIBILIDADE DOS MEMBROS INFERIORES
FORTALECIMENTO DE GLÚTEO COMPLETO, QUADRÍCEPS E ABDÔMEN
MELHORA DO CONDICIONAMENTO FÍSICO E DIMINUIÇÃO DE DORES
Conheça a Tecfit, a academia sem pesos que mais cresce no Brasil.
Trabalha os principais grupos musculares
Treinos de 20 minutos
Queima de calorias e resultados rápidos
Para adultos de todas as idades e níveis de condicionamento
Máximo 2 alunos por professor
completo. Personalizado. Seguro.
Acompanhamento de fisioterapeutas
Nossos fisioterapeutas acompanham desde o início toda a jornada do aluno. Novas avaliações a cada 8 semanas com e coleta de dados fisiológicos.
Avaliação Física especializada
Através de tecnologias como Techbalance e Bodygee analisamos risco de queda, fazemos anamnese completa e indicação do treino ideal.
treinos de 20 minutos 2 vezes na semana
Treinos personalizados com protocolo exclusivo para o tratamento de pessoas com condromalácia ou condropatia patelar. Máximo de 2 alunos por professor.
Protocolos rigorosos de segurança
A academia mais segura para treinar, que além de protocolos rígidos contra COVID, desenvolvemos protocolos exclusivos de treinos com nosso departamento de Ciências e Estudos Tecfit.
“Adquiri uma condromalácia na gravidez gemelar. Depois que comecei a fazer Tecfit, as dores foram ficando cada vez menos frequentes e eu com mais liberdade de movimento, o que é essencial já que preciso cuidar de duas crianças. Na pandemia, fiquei alguns meses afastada e vi o quanto tinha feito diferença.”
Vanessa Tecfit Jardins - SP
Mude sua Vida. Vem para a Tecfit.
Seu novo jeito de cuidar da saúde.
1
AVALIAçÃO Física completa de cortesia
Avaliação física completa de composição corporal, mobilidade e força com nossos fisioterapeutas para identificação de padrão funcional e definições do programa ideal de treinos.
Familiarização e adaptação do aluno com os treinos de eletroestimulação muscular (EMS). Explicação sobre a sistematização das aulas e acompanhamentos.
3
Treinos com protocolos Exclusivos
Início do protocolo personalizado de fortalecimento muscular e redução de dores para tratamento de condromalácia e condropatia patelar.
4
Avaliações físicas e acompanhamento de fisioterapeutas
O fisioterapeuta irá participar das avaliações do aluno e acompanhar alguns treinos diários e evoluções de protocolo e exercícios. Testes regulares e avaliações a cada 8 semanas.
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Mudanças físicas a partir Do 2º mês
No primeiro mês o aluno passa pelo processo de adaptação do treino. No segundo mês ele começará a evoluir nos protocolos de treino e reconhecerá mudanças físicas. Realização de novas avaliações para analisar sua evolução.