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GARANTA UM "TCHAU SEM MEDO"

A partir dos 30 anos, um inimigo respeitável que atenta contra a vaidade entra em cena: a flacidez. E quanto mais você fica velho, mais estragos ela faz na pele e nos músculos. Flacidez ocorre por vários motivos, associados ou não: sedentarismo, ganho ou perda brusca de peso, alterações hormonais, má alimentação e declínio de substâncias que dão sustentação à pele, como o colágeno e a elastina. As regiões mais atingidas são abdômen, glúteos, coxas e braços. Nos braços, em particular, o resultado é aquela aparência de pele pendurada na região do tríceps, que fica ainda mais evidente quando você acena (dá o famoso tchau). Se esse é o seu problema, a prática de exercícios para essas regiões, já ajudam. Melhor ainda se você puder contar com um estímulo poderoso que não coloque em risco suas articulações ou tendões – o que geralmente ocorre quando utilizamos sobrecarga alta em um exercício específico para determinada parte do corpo. Esse estímulo eficiente e seguro pode ser a eletroestimulação muscular, utilizando a tecnologia XBody, a “Ferrari” da categoria, em um dos estúdios TecFit – academia sem peso, recentemente abertos no Brasil. Dois na capital paulista (Brooklin e Moema) e um na capital carioca (Barra da Tijuca).

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